影片信息
天浴
- 片名：天浴
- 状态：已完结
- 主演：森川彩香/馬場良馬/片山萌美/百合沙/一ノ瀬ワタル/佐藤達/橋元優奈/堀正彦/竹岡常吉/桜井孝望/遊佐航/深井彩夏/永井すみれ/菊池真琴/麻里梨夏/高橋里央/紺野真/堀丞/海老沢七海/つぐみ/櫻井圭佑/西脇大河/弓削智久/藍澤慶子/若木萌/藍田未央/西田藍/吉野七宝実/加藤衛/上野和真/
- 导演：Gimiljong/
- 年份：2020
- 地区：日本
- 类型：谍战/科幻/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,日语,韩语
- TAG：
- 简介：天(tiān )浴，这一古老而神秘的养生方(fāng )式，近年来逐(zhú )渐(🌽)受到现代(🕵)人的青睐(lài )，它源(💲)自古代中医理论，结合了自(😚)然疗法与(👦)身心调养，旨在通(tōng )过天然的环境因(yīn )素，如阳(🚱)光(guāng )、空气、(🏒)水等，来促进人体健康(kāng )，达(➡)到(dào )内外兼修的效果。环境选择是天浴的(de )关键，理想的天浴地点应远离尘嚣(xiāo )，空气清新，阳光(🌪)充沛(🏫)，且有清澈的(🗓)水源，山林间、(🌖)湖(💉)畔边或是(👸)海滩上，都是(🔉)进行天浴的绝佳之地，在这样的环(🧕)境中，人们可以尽情呼吸新鲜空(♐)气，感受大自然的恩赐，使心灵得(🥢)到彻底(dǐ )的(🕳)放(🌲)松。时间安排同样(yàng )重要，天(tiān )浴最(♐)好(❔)选择在日出或(🔗)日(rì )落时分，这(♓)时的阳(🍊)(yáng )光温和而不刺眼(🆔)，对人(🗨)体有益无害，避(🔤)免在烈日(🍆)当空(kōng )或风雨(yǔ )交(jiāo )加的恶劣(🔲)天(🐚)(tiān )气下进行，以免对皮(pí )肤(🔻)造成伤(shā(🚉)ng )害或引发感冒(🗄)等(🥎)疾病。在进(jìn )行天浴时，穿(🌼)着也需得体(🐀)，应选(xuǎn )择透气性好(🌲)(hǎo )、(😘)吸汗性(xìng )强的天然(rán )材质(😹)衣(🏭)(yī )物，如棉麻制(zhì )品，避免穿着(🎺)紧身或化纤材质(zhì )的衣物，以免(👓)阻碍(🚻)皮(🎞)肤(fū )呼(🍝)(hū )吸或引起(💆)不(bú(⛲) )适。饮食(shí )调理也是天浴不可忽视的(de )一环，在天浴前后，应适量饮水，以补充身体(🕹)流失的水(shuǐ )分，饮食应以清淡(dàn )为主(zhǔ )，多吃蔬(🏞)菜水(shuǐ )果，少吃油(🕝)腻(🏆)和辛(xīn )辣(là(💗) )食物(😵)，以保持(🏭)身体的清爽和舒适。心(xīn )态调(💀)整(🐅)同样(🤦)关键，天(🏭)浴不仅是身体的(de )锻(💣)炼(liàn )，更是心灵的洗礼，在天浴过(🌎)程中，应(🐧)放下杂念，专注(zhù )于(🌀)(yú )当下(xià )的感受，让(🐷)心灵与(yǔ )自(zì )然(rán )融为一(🚎)(yī )体，从而达到(🐟)身(🐪)心和谐的状态。天(📀)浴是一(📧)种集自(✂)然疗法(fǎ )、身心调(👛)养于一体的养生方式，通过合(🤛)理的(🤺)环(📍)境选择、(📪)时间(😖)安(ān )排、穿着搭配(pèi )、饮食调理以及心态调整，我们可以(💟)充(🌴)分享受天浴带(🚻)来的益处(⛲)，让身心在(💞)自然的怀(👕)抱中(🏆)得到滋养(⏺)和升华(huá )。