影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：滨崎真绪/守屋文雄/和田光沙/細川佳央/
- 导演：埃米利奥·马丁内斯·拉萨罗/
- 年份：2020
- 地区：大陆
- 类型：谍战/言情/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,国语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依据能证(🚾)明李小(🐰)(xiǎo )龙(🐾)中(🍓)国功夫(🆙)的(🎹)破(✏)坏2欧美第一(yī )超(chā(📗)o )模乔丹(dān )卡(kǎ )佛(fó )这样的身材(🐟)能打(🚅)多(💮)(duō )1有什么(🥡)(me )科学(💼)依据能证明李小龙中国功夫的破坏以其标(biā(👳)o )志性动作垫步侧踢(🦈)把(💺)一(🦗)个一(👑)袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没(🥕)入(rù(✴) )游泳(yǒng )池(🧔)中美国不(⛔)权威杂志黑带曾经的新(xīn )闻过这件事(🗼)至多明(míng )确一点杂(🥤)志上登的数据就是22875米(mǐ )当时是在一个游泳池(🕴)旁边李小龙退后(🌺)仅(jǐn )几步(😛)一个垫步侧(💺)踢就把对方踢入水里(lǐ )以前(🕠)我也不我相信不过以李小龙的身手(♎)速度再加体重猛(🚿)踢估计能产生这些(🔓)效果再者当时被踢飞的人(💙)做(🧕)的是平抛运动并不是(shì )在水(🐌)(shuǐ )平(🚌)面上结束这(🚰)一动作(🥣)并且(📖)增强了可能(🖨)性李小龙在(zài )体能上倒是有过人之(zhī )处在毅力有爱国这(🕴)方面很值得你去(🏥)爱我们去学习(xí )1以其130余磅的(🚹)体重(😽)劈(🌈)出了(🖇)350磅(páng )的(📺)沉拳2用二节(jiē )棍(🤸)(gùn )轰(hōng )出(chū )了1600磅(páng )的力量3以(🏣)其(qí )招牌手势垫步侧踢把(🐬)一个一名(🔽)身(🔈)穿(⭕)护(🤧)甲的(🐦)200磅壮汉(🔦)(hàn )踢(🥅)(tī )飞了20米落入游泳池中4把345公斤的杠(🛷)铃直臂(🥍)水平前伸收起在伸出右(😫)手绝对(🎰)静止控(🧠)帛20秒5把563公(🈵)斤的杠(gà(🌴)ng )铃平伸并停留半刻6一(📓)手持(chí )32公斤哑铃水(shuǐ )平前接一个反身后(🚚)摆(🚞)再侧(🗃)举至肩(jiān )部并(🦓)(bìng )要(🐄)坚持(chí(🔢) )数秒(miǎo )7随意地把手指再插入一罐未(wè(🍸)i )开封的可口(🏋)可乐8用(🏅)侧(😟)踹把一只(♍)(zhī )45十公(gōng )斤的沙袋踢破9把约135公(🎬)斤的麻袋踢(tī )到总共(🎍)一层房子的高度(🐽)李小龙的个人健身绝对机密求知若渴李小龙马上(shàng )收藏点了全(🐃)部也能找到的(✋)健康和健美运动(dò(🤰)ng )杂志(📽)以及乔韦德(🐼)的(de )美(⛑)国先生和健美者与力(lì )量他把这些杂志能变现部分衣(🎲)服(👃)裁剪下了并整(📝)理(❔)一番需要保存好(hǎo )在洛(👭)(luò )杉(🔓)矶(👅)时他如果一有空就逛各书店寻(💠)找风健美(🧗)杂(zá(🛡) )志他所积攒到的有(🌹)从本世纪初到60年代的各种各样的力量天天练习杂(📟)志(🧀)的(👕)书(☔)籍他对这方面知识的(🤓)渴(🐶)(kě )望几乎到了发疯的程度从(🔖)那时候一直到1973年病故(😒)李小龙(lóng )积聚(🎺)了大量的或者(🛐)哲学(⏯)武术的书籍(jí )另(⛱)有约400册或者健身健美运动训练学营养学和举(✋)午等方面(🎪)(miàn )的(de )书籍(🌂)他(🌟)细(🖥)细(xì )的看(kàn )努力专研把其中(😇)本身(shēn )价值部(🔫)分(fèn )徒手(shǒu )画并在空白处(🎅)标明训练计(jì(🐡) )划(👋)经钻研大量资(zī )料和信(😳)息李小龙汇(⛔)编(🔚)了一套(tào )适合自己并能最大程度地(🏄)发(✨)展(zhǎn )起来力量又(yòu )相(🎰)对于不(🧓)(bú )会增长体(🤣)重的训(xùn )练计划(huá )除了(🐝)每个星期(⬅)天3次的训练内容(🎟)恢复手段和营养等尤其是把素质练习和武功天天(🚳)练习(xí(🎰) )有(❌)机地加强起来令(lìng )其本(🐫)已很高深的武功升华(🍛)(huá )至几乎完美的艺(yì )术(shù )品程度可是相关证明那样做的(✝)(de )效(➖)果是(shì )骇(🎻)人的李小(xiǎo )龙(⏩)安排好了的力量训练比(📦)重很小仿(fǎng )若要(🙅)把死(sǐ )去的时(🚟)间阻一(🗒)阻出(chū )去(🎊)但改(🆒)变过去对力(lì )量训练(lià(🥏)n )的看(kàn )法很显然他分出受益颇深并把这计(📼)划修炼之法给最常来馆训(xùn )练的学(🔈)生之(zhī )一卡(🏏)里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔(👨)曾对(duì )肌肉与健美杂(🛸)志(🌖)记者说布鲁斯(📼)是在(zài )1970年夏让我进行力量练习(🤙)的(de )那是星期(qī )13次(cì )的计划大多数(shù )内容是布鲁斯经常会练习练习的(de )只不过我当时只有做每项两(🏭)组各12次可是它确(què )实是比(🤓)较有效李小龙(🌗)对力量练习(🔡)根本就(🎸)是到了(🤼)狂暴地步据伊鲁山度回(😑)(huí(🈂) )忆(yì )除(💢)星期13次(💝)力(🌥)(lì )量练习外李小龙(lóng )还在武功练(liàn )习中渗入很多几乎一(💪)样的练习他(📨)说李小龙在武功练习练习常持着哑铃接受拳击练习你每次练习(🌑)练(liàn )习进(💹)行12组每组(🥒)100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递(dì )增6组然后再再(😄)依(yī )次趋于(💡)零重量通(tōng )过(guò )6组(🍢)拳(➖)击我模仿李曾让我和他一(🥅)起练过一次哇练习后(🚫)三(sān )角(jiǎo )肌(👛)和(hé )手臂是会(huì )如(rú )此酸(suān )胀但不仅(🕸)仅(🍂)这些李小龙在那三天(tiān )的力量训练日(🗺)和(💺)(hé )未不负重(🥩)练功其他(😫)(tā )时间(♓)里是会(🌍)用哑铃发(😑)泄没(🥙)有了能量(👱)他是那副哑铃(líng )琳达道(🍾)他从来(🥂)不趁着当电视里有(🚔)拳击赛时他你经常是边吃边持铃我模仿(📡)即使是(😹)在看(🧢)点书(🏈)时也(yě )是一只(👭)手手(shǒu )里书而另一只手做着哑铃练习(😷)实在觉(🌯)得(dé )不可思议天生神力的前臂李小龙而且特别注重(chóng )前(qiá(🕵)n )臂(🐾)训练(👘)以可(kě(🏢) )以提(🥤)(tí )高他的握力和击拳力量(liàng )他的妻子琳达说(🍥)他对前(qián )臂练习练习甚至入迷(🎢)的地步如果能有人(🌚)常(✡)规完(🔶)(wán )全没(⏪)有一种新的前臂(bì )再练(liàn )习方法他一定(💙)要(🌞)想个(gè )办(bàn )法得(🏒)(dé(❌) )到它(🏣)(tā )他甚至于(yú(📨) )让(🤼)他的一位在旧金山的老(🌯)(lǎ(📙)o )朋友李鸿新给他能(néng )制造几种握(🥪)力去练习器(qì )李鸿新说小龙经常把设计(jì )草(🐂)图给我然后再让我遵循(🗄)(xún )要求和规(guī )格去能(💮)完成不过我也不傻(⛲)他笑了(le )笑后紧接着说我明(🥅)白(🚽)小龙电脑设计的那些器械对(🐽)练(liàn )习练习肌肉是很(🖐)有效的所以才我并不一(yī(🏴) )定(🥕)给寄一个的同时也留一个在家自己(jǐ )练鲍(bào )勃沃(wò(🏨) )尔是李小(xiǎo )龙的(de )另一位朋友他还在李小龙出(⏱)演的(de )猛龙过江龙争虎斗死亡游(🐄)戏等3部影片(📮)中(🛡)扮(🚈)演(🍝)的角(😒)色过角(jiǎ(🎦)o )色他说(🤨)李(🍙)小龙(lóng )力气惊人(rén )的前臂在他的(📍)功夫(🅾)中抢走很主体(tǐ )形象的位(🖱)置他(🥠)说布(bù )鲁斯(📷)的前(🎬)臂和(🥧)身体的比例是(shì )我仅见(🖱)的(🎞)人中最大的他不仅仅(jǐn )前(🥓)(qiá(🕶)n )臂十分(🏷)普遍(biàn )富裕(yù )但还占据一双铁拳和十只(zhī(🐲) )钢(gāng )指那(🐐)绝对是实在太可(kě )怕地(🏽)了(🌋)奥(😱)林匹亚(🙊)健美先生多里安(⏮)耶(yē )茨这样的评(😚)价(❎)李小(👃)龙他混身肌肉(ròu )是(⛸)极为(📢)非(🤪)(fē(🆒)i )常结实刺出的力量是极为的可怕地他是一个令(📣)人不可置信的人李(🛐)小(💓)龙的(🚁)拳(quán )头是(shì )令人(⭐)胆寒的他曾(🚦)将一个(gè )由钢丝条编制的头盔击了个(🐻)坑而那个(gè )头盔当然了已经(jī(🐭)ng )承受(🎇)住了好几(🔢)(jǐ )次砸击1965年李(lǐ )小(🐃)龙(🎺)(lóng )在(zài )哥伦比亚广播公(gōng )司的最新(⛵)出电视剧(👎)青(🕜)蜂侠中扮演(yǎn )的(🔑)角色二号男主角加(🔞)藤时与青蜂(⛳)侠的(🕥)扮(🔆)演(yǎn )者(zhě )好莱坞(wù )影视明(🐋)星范威(wēi )廉姆斯成了好朋友两人都占(🤨)据粗长(zhǎng )的(🆎)前臂但全面的胜利(lì(🗽) )的完全不同(🆘)李小龙是通(tō(🍌)ng )过练功有目的的训练(♿)获得(dé(🕘) )而后者(zhě(📂) )则通过(🆖)多年骑野牛(niú )的竞技(🚝)表演(🍮)和(🎯)越(🏊)野摩托而勤练这位身高(🦉)186米6英尺1英寸体重9550公斤(😇)210磅的大汉(hàn )是当时惟一能和李小龙掰手腕正面交锋的人(🔋)现在(🚉)想(🐆)起了这(zhè )些个事来他还不好意地说他李实在难(🌾)以(😾)相信我(👄)们与(💁)不是(🌯)(shì )一(yī )个级别的(💐)较量我远远超过他(⏯)40磅可(♐)是他的前臂(bì(🥘) )是我(🏿)所见等同于体重的人中(🕌)(zhōng )最(👴)粗壮的(🐈)李小(xiǎo )龙(♏)在(🍂)掰手腕比(bǐ )赛中(🔡)我总(🏸)(zǒng )是(shì )取得(🕡)胜(💇)利据赫伯(🐉)杰(jié )克森(🌂)一段回忆(😺)说李曾玩笑说准(🖲)备好当此项目世(🈂)(shì(🗾) )界(🌫)冠军李(lǐ )另一位好(🈸)朋(🎵)友木村武之说你(🏄)要是抓着(🖱)李的前臂(🖼)觉得(dé )竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小(🐬)(xiǎo )龙每(🏂)隔(gé(🍖) )一天只要能坚(jiān )持(💩)天天练习前臂他怀疑前臂的密(mì )度(😝)很(🔫)大因此(🚔)要每(měi )隔一天给了(le )它们一定量的(de )刺(cì )激才能(néng )够健壮范威廉姆斯一些(🔑)回忆说布鲁斯那(nà )时(shí )我(🏞)总是(🍈)开车(⛎)不带(🐏)齐(qí )琳达和布兰顿李国豪(➰)到我家(🚤)度周末(🐾)即(jí )使来我(🌛)这里他(tā )也叮(🚵)咛(níng )去练习(❎)时总衣袋跟着(👭)再(🐪)练习(🔛)专用小玩(wán )意(yì )他绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好(📦)的(de )人当我在他死前约一个月看见他们(🗺)时(shí )他看(📫)(kàn )上去(📡)还(📋)真棒极了身(🚧)体上看上去(🗿)像岩石一样的坚硬他说(✒)布鲁斯很谦(👸)(qiān )让我(⛺)如果(🚖)我们在一起气氛是会亢奋(📟)下(🚛)来(lái )他还(🤠)你(😰)经常你别当真有一次他将一(📛)张粘贴物粘(😠)在我车子(🏛)后窗上(👭)面写着青蜂(🤦)侠(xiá )保护(🏵)此车当电(diàn )视连续剧青(qīng )蜂侠播出后李(🦖)小(🐻)(xiǎo )龙名声(shēng )大震(zhè(⬇)n )他(👕)训练十(🎐)分勤奋刻苦并如何修改了计划的部(⌚)分(fè(🚅)n )内容(🥕)增(zēng )加了器械重量增加(🎶)了次数(📮)并在每项练习中相对应提高两组练习(🤟)无法置信的力(lì )量李(lǐ(🍰) )小(😽)龙的力量(💦)素质是不俗的据被称美国跆拳道之父的李俊(jun4 )久(🍚)所(suǒ )述他曾和(🗺)李小龙交过(guò )手深深被李小龙的武(wǔ )功速度力(lì(🚩) )量(㊗)(liàng )所称霸他说李小龙还真天才人物我从来都没(méi )有见到过(🏊)会如此健壮(zhuàng )的人他这个(gè(📃) )可以(🙍)单手用一(yī )只(zhī )食指来做深蹲而(😘)我用四(👤)个指头(🚑)(tóu )撑都很沉重曾是李小龙徒弟(dì )的223米高的大个子(zǐ(🙎) )篮球运动员卡(🍛)里姆阿布杜尔贾巴尔一段(🛳)回忆(✔)说李相(xiàng )当灵活精明(míng )强(👤)干(🌴)他老是速度不(🏁)光快动作像(xiàng )猫(mā(🏧)o )一样(🚢)耐力李还独特创新了一种他一般称(chēng )升旗的下腹肌练习方法70年代传统日式自由搏(🐓)击(💗)的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(wéi )师乔(🕖)回忆(🥥)(yì )说通过(😈)李(♈)的身体和体重(📡)而言他(tā )具备了令人不敢(😠)相(xiàng )信的(de )力(🥍)量(🚰)他是(shì )可以把343公斤重的杠铃直臂(bì(👻) )水(shuǐ(✌) )平前伸(🎒)收起(🍠)(qǐ )再(zài )伸出静止在(zài )锁(suǒ )住(✅)控20秒钟这(💲)对(🥒)一名体重62公斤的(♓)人而言是太(🔝)不可(🚫)思(sī )议的(de )除非一个903公斤重的人(🌞)都未(🖍)必会做能够(gò(😆)u )得到而伊鲁山度说的比这更(gè(🔇)ng )玄他说曾目睹李把(🍛)563公斤的杠铃水平(🎨)前举并(🥁)(bìng )仅仅(😂)片刻李小龙在美(🏧)国的(🦐)第一个徒弟(🎣)杰西格洛弗也(🚷)回忆说师傅(😷)偶尔会(🍅)做这(🎋)样一种练习(xí )一(🏥)手持323公斤哑(yǎ )铃水平前举接一个欺身(🏴)后摆接着(🛷)呈侧举(jǔ )至肩部水平并(🈯)一定要坚持数秒(📐)这重(chó(🃏)ng )量(🍳)对一(yī )般人提摆尚有困(🦑)难不要(yào )说做动(🥂)作(🧤)了况且(qiě )李小龙有很多小绝(jué(📣) )活如可以不随(🚘)意(🍜)地把手(🙎)指插进一罐未开封(🐜)的(de )可口可乐或是一个侧(cè )踹使一(🔌)只45十公斤的(🐪)沙(🦋)袋裂开美国比较著(🛴)名柔术(♟)大师威利杰伊(yī )WellyJay回忆(🈷)说他(😂)最后一次看见了李(lǐ )小龙(lóng )是李(🎅)小(xiǎ(🤗)o )龙搬去(qù )好莱坞时那时(😽)李刚刚把家(🚌)从卡佛城(🔘)搬(🐝)到(🤼)洛杉矶(🛸)贝尔(⬛)空港在(🔞)李(💕)小龙(lóng )新家的院内横挂(guà )有两只太(tài )严重(chó(🐤)ng )的沙(🚨)袋最少1353公(😸)斤(jīn )重我甚至(zhì(🍒) )都移住不动它但李(❇)对(🎪)(duì )我说嗨威利看着远处随即他就飞起一脚(jiǎ(💰)o )把它踢悠得(🍓)(dé )老高完全碰(pèng )到天花板接着又狠狠(🆘)弹回来(🌐)了李小龙的(🐈)力量真够慑(🐰)(shè )人心魄无法置信(xìn )李(✂)小龙的绝招也(yě )有(yǒu )他的寸拳他的寸(🌺)劲可将一名体(tǐ )重(😓)45公斤(🐤)(jīn )以内(🍹)的人(rén )轰出非常一(yī )段距离泛美柔道冠军海(hǎi )沃德小本曾切磋(cuō(🍥) )一番(fā(🙇)n )过这(⛅)样的(🐽)拳的(🕠)滋味每当一提(tí )起(qǐ )这(🐡)件事他就不以为然伤感的(de )歌地说(📄)(shuō )怎摸(📠)也想不(bú )到(🤓)李的拳(quán )头竟这般很厉害当(dāng )时他从(có(👺)ng )后(🧥)面紧紧(🌭)抱住李以为李(lǐ )无法动弹不(bú )了没有(⛓)想(🚮)到李只身体(🔐)颤(🍗)抖了一下身体(😌)回(huí )过头来是一拳小(xiǎo )本(běn )只都觉得自己(jǐ )飞行一段(🈂)后撞到墙(🎨)(qiáng )上再被摔(🧕)(shuāi )倒在(zài )地上(😈)就(💣)(jiù )这一拳(quán )使小本仰躺很久才可以(😞)恢复和(🤕)李(🤔)小龙(lóng )同时期的武(🈵)林高手(🚞)一谈(🐪)到(dào )李都有一种恐(🛵)惧(✔)感(gǎ(📺)n )特别是李小龙(lóng )的速(💩)度他们同(🥞)盟协议(🌛)(yì(🍊) )的(🧓)感觉(jiào )是发现(🥤)到(dào )李小龙无(🛎)比地快并也(🌍)能当(⏭)初查觉对手意图(♿)(tú )即使是和对手同时进攻都是(🚰)李先击中他对(❤)方(fāng )李小龙(🥍)的另一名徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯(🖊)的全盛期得(🍺)象(xiàng )麦(🛵)克尔(🕘)乔(😾)丹和默罕默德阿里一(yī )样称雄称霸于自己的领域又不是别人不行的话(💢)完全是他真的太(🥔)出色了铁人(rén )李小龙(🕝)的(🐑)第(🕤)一步计(🐿)划即便(⬛)李小龙(😜)更具超乎常人(rén )的素(➕)(sù )质天赋但他仍然很崇拜具高相象不(🌆)俗素(sù )质的选手他曾一段文字(🌼)特训不(bú(👴) )仅仅能(🥏)想提(tí )高(🌂)体(🍿)能但能(néng )注(zhù )意培养精(jīng )神和感情它必(🙃)须智(zhì(🐸) )力和天赋的高度加强才能达到(🙊)完美境界摘(🚂)自李小龙(lóng )遗著截拳(quán )道之道从生理(lǐ )学的角(➗)(jiǎ(🐟)o )度讲强大(dà )的(de )力量来源于(🗯)肌纤维的(de )增粗和神经系统(tǒng )的一(🥊)定(🥅)高度完善(👶)李小龙的妻(😑)子(zǐ )琳(🍓)(lín )达说(shuō )布鲁(lǔ )斯(🖌)死后有(🚻)抽(🛐)(chō(⏬)u )取健美明星图片(⏰)和(💅)(hé(🦑) )资料的(de )嗜好3个坦克师拉里(📭)斯(🗳)科特大卫德(🧥)雷珀和(🏃)当(dāng )时(shí )还不太(🛃)为人所(suǒ(💂) )知的(😭)年(🎁)轻(🔡)小伙子(zǐ )阿诺(🥇)德施瓦辛格在(zài )收集过程(📦)中李小(xiǎo )龙(lóng )把那些世界著名(😭)选手更适合自己的训练内容和计划布料裁剪下(🗿)(xià(🍖) )了并(🛅)剪(jiǎ(🐹)n )切(🙀)粘贴到拿来的(🤖)笔记本上伊鲁山度一段回忆(yì )说布鲁斯你每次(😏)回中国城(🏕)的武馆时都带到一大(🐋)堆从(có(🗑)ng )外(🌱)面买来的(⛄)健(🥩)美杂志(🖇)接着(🎑)之中飞出精选(xuǎn )都结束了(le )完了对(duì )我说丹(dā(📋)n )这(🙁)三个(🍫)伙计(jì )都(dōu )说(shuō )这是发展肌(😲)肉线条清晰度的适宜(yí )方法(fǎ )那绝对是是太(tài )棒了然后再(🐮)他变(🖍)会亲自(zì )来去想体验这应该是李小(xiǎ(🎣)o )龙在1969年时的状态但他(tā )是怎么对健美和力(🎓)量(🥪)训练感兴趣的东西呢一种(zhǒng )推测很可能是他和严镜海在加州奥克兰认(🏭)识后受严(yán )的影响肝胆火旺严镜海有很多(duō )背景和关系他曾(👦)和当时很(👩)著名健美选手史蒂夫里(🏏)夫斯(🕓)克(kè )兰茜罗斯杰克拉兰以及日(rì )本最(zuì )著名举重运动(dòng )员奥运会(huì(🌂) )冠军汤米片岗一起特训了很长时(⛄)间不过积累了极为丰富的训练方法(🚭)(fǎ )在李(lǐ )小龙和琳达订婚后不久(🔘)他们由西雅图搬来(🌪)奥克兰(lán )和严(🚄)镜海一家住(zhù )在一起(🐷)所(🎵)以(📨)才(cái )李小(🥝)(xiǎo )龙有(➡)机会和严(🔧)镜海一起去练(🦊)习(xí )但李小龙传的c语言(⛸)设计(🈸)者来自纽(🍤)(niǔ )约(yuē )的(👶)乔治泰恩说布鲁斯在(🌞)遇到严镜海前(🎍)几年在香(🔣)港时就有力量去练习的记录和裸露(⚫)上(🦉)身肌肉(🚆)的照(zhào )片(❄)据泰(tài )恩的(🕷)资料李小(🈯)龙(lóng )的大(dà(👵) )姐李秋源有一次将她男(🐠)朋友罗伯特陈送(🍗)回家陈是(shì(🌩) )一(yī )名健美(🕘)运动员身体很强健虽(🦈)说李(lǐ(🍟) )小(🚏)龙立剪要前往他的出生地美(🚪)(mě(📂)i )国但(🗜)他对陈说以(💕)后回香(xiā(😥)ng )港(😆)再安排好了(le )和他(🐁)(tā(😣) )一起特训无论谁(📃)是李(⛓)小(💁)龙(lóng )首位健美(📭)启蒙(💳)者全部李小龙传记作者(🔘)都(Ⓜ)一致认为李小龙在(zà(🤖)i )1965年(🔊)几(😀)年前大(🚋)多并且力量练习他当(💜)时通常(cháng )还是去练习咏春拳等中国悠久(🤲)的传统功夫杰西格洛弗回(🙍)忆中说布鲁(🆘)斯18岁时可到达西(xī )雅图他的(🍒)训练唯有撞击柚(🏂)木制作(🥘)(zuò )的(🚤)模仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但过(⚓)了不(👖)久布鲁斯就有一些力(lì )量练习练习如拉负重行(háng )走滑(🗣)轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕(🎅)天天练(💑)习前臂格洛(🌪)弗(🍖)还(há(⛓)i )回(🍘)答说布鲁(🌅)斯而且注(zhù(🚦) )重实际关节无氧训练只(zhī )不过怀疑(🎀)要(👲)前(🏓)蹬首先要(🍹)使关节(jiē )强壮并传达击打时所迸发而(ér )出的极(jí )为强(qiáng )大力(🐨)量(🐣)转(🈷)折点这个看似简单但他有(📰)效(xià(🙏)o )的(de )力量天天练(🤢)习(🆒)加强武术功夫的(de )训练也让李小龙在60年代(dài )初(🕴)就已小(xiǎo )有名(míng )声(shēng )但一(🆚)直到了1964年(⚪)(nián )他才绝无可(kě )能对(duì )力量和别的(🍎)素质(🧙)的(de )理(👞)(lǐ )解更(🥄)加深入(🦎)因为他一直(zhí(🏣) )是在旧金(🛴)山他(tā )的武馆亲传(🐷)武(🥒)艺在1964年下半年(nián )他迫不(💮)得(🏕)已地卷入(rù )其中(🔌)一场对他(tā )身心具备强大惊(🤣)撼力(lì )的(🚧)大比(🚅)武虚(✉)空(kōng )之中(👞)那是(😜)当李(lǐ )小(💵)龙(🚺)正准备向他(🧝)(tā )的学生传艺时门突然之间被一(yī )伙人(🦍)(rén )一脚踢(tī )开冲进来的是几个中(zhōng )国武术(👷)高手他们是(🛡)(shì )当(🔞)地中国社团(🍯)的代表据琳达说当时她(tā(🚋) )正好(🌒)在内并怀有他们的后代李国豪8个月(🕝)的身孕这(zhè )个代表(⬜)(biǎo )走(zǒu )过去李小龙(🍁)面前给(🏈)了他(🍸)一个之后(🚓)能牒要(yào )么开始向非东方人传(💯)武要嘛(💃)和我(👭)们比(🎑)武会(huì )我来教任何(🌁)想学的(de )人李小龙解释说我毫不(bú )在意(🆖)(yì )他们的肤色只(🔠)要怀有真诚(💜)我就教当时布鲁斯(🌩)的学(🚫)生除开了联合国以外国(guó )家的人除了了(le )世界(🚕)上不同种(🐢)族和信仰的(de )人可是1964年在旧金(🧟)山的中国城(chéng )把(🌗)中国武术的秘(🍏)(mì )密修(🍞)炼之法给西(xī )方人在当地华人武(👂)术社团被认为是(🚜)一种背叛行为(wéi )双方(fāng )的(🌂)态度(🧘)很肯(kěn )定地会造成(chéng )一(🙆)场(chǎng )比(bǐ )武会在又开(🌃)始(shǐ )前那些个中国武术高手曾说过(🏹)李最(🎋)好(hǎo )是关掉这所所馆(🥘)否则据那些个(🧟)了解和(🥓)曾与李小龙训(🤩)练训练过(🉑)的人(🛐)说李小龙(lóng )是有名的火爆性不曾受过(🎂)试练或愚弄(nòng )果(🚥)(guǒ )见他缓缓地(💮)戴(🎓)上(🆎)手套操纵一下情(🚅)绪在一(💧)阵如此激烈的交手就把(🥣)那位(🥊)与他(📷)(tā )比武会的(de )功夫高手打(🎽)跑了尽管李小龙功夫征服大陆(🌙)了挑战者(zhě )但在这场较量(🥖)中他(😪)的体能消耗比较(👔)大琳(👵)达(dá )回忆说布鲁斯(sī )当时实在累极了他认为(🏯)这(zhè )次较量的时间不应该这样长(💗)是而自己杀(🦏)伤力还不够功能(🙊)失常他(😚)当时真够难(nán )过极了通过这(zhè )次搏斗以(yǐ )至于李小(🎄)龙(✳)(lóng )见过到能够的武功不只(zhī )是一招(zhāo )一(😥)势的拳脚(jiǎo )但还必须应具备超人的体能与力(🙌)量素(🥥)质他把接下来事件看成是是(🥑)一个起点(🌬)(diǎn )这一(yī )世结束后他更一类积攒和闷头勤练(🕐)这(👊)也就是(shì )李小(xiǎo )龙对力量练习见过的转(zhuǎn )折点(⤵)2欧美(⬅)第一超模乔(qiáo )丹卡佛(🏤)这样的(❄)(de )身材能打多90分(❗)吧个人(🖤)对于并非太不喜欢胸最重要的大的女生但身材我还是相(🎁)当的很喜(📄)欢的