影片信息
天浴
- 片名：天浴
- 状态：已完结
- 主演：安吉拉·莫雷纳/StephanieRaz/米凯拉·拉兹/KikoEstrada/BenzSangalang/
- 导演：林金锋/
- 年份：2019
- 地区：日本
- 类型：言情/动作/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,英语,日语
- TAG：
- 简介：天浴，这一(😯)古老而神秘的养生方式(shì )，近年来(lái )逐渐(jiàn )受(🎱)到现代人的青睐，它源自(zì(🏸) )古代(💅)中医理论，结(🏵)(jié )合(🕔)了自(➖)然疗法与身心(🛬)调养，旨在(🐠)(zài )通(🆙)过天然的环(huán )境因(👆)素，如阳光(🌐)、空气、水等，来(🍿)(lái )促(cù )进人(rén )体健康，达到内外兼修的效果。环境选择是天浴的(de )关(🤥)键(💌)，理想的(👹)天浴(🍀)地(👐)点应远离(🤺)(lí )尘嚣(🧜)(xiāo )，空气清新，阳光充(👠)沛，且(qiě )有清澈的水源，山(🍴)林间、湖畔边或是海滩上，都是进行天浴的绝佳(🧖)之(zhī )地，在这样的(🗨)环境中，人(🔥)们可以尽情(qíng )呼吸新鲜(😕)(xiān )空气，感受大自然的(👭)恩赐，使心灵得到彻底的放松。时间安排(📂)同样重(🗡)(chóng )要(😱)，天浴(⛰)最(zuì )好选择在日出或日落时分(🌵)，这时的阳光温(🌬)和而不刺眼，对(duì )人体有益无害，避免在烈日当空或(⏰)风雨交加(jiā )的恶劣天气下进(🚿)行，以免对皮肤造成伤害或引发感(❔)冒等疾(jí )病(bìng )。在进(🌯)行天浴(👶)时，穿(chuān )着也(🅿)需(🍂)得体，应选择透气性好、吸汗性强的天然(🏑)材(🌨)质衣(🕑)物，如(rú(🍿) )棉麻制品，避免穿(💎)着(zhe )紧身或化纤(🌈)材质(💂)的衣物，以免阻碍皮肤呼吸或引起不适。饮食调(⛹)(diào )理(lǐ )也(♑)是天浴(🔍)不可忽(hū )视(🖥)的一环，在天浴前(qiá(🕜)n )后，应适量饮水，以补充身(💝)(shēn )体(🐟)流失的水(shuǐ )分，饮食(🍖)应(😥)以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃油(🏰)腻和(🐏)辛辣(🎀)食(shí )物，以保持(chí )身(🔐)体的清(qīng )爽和舒适(📁)。心态(🔧)(tài )调整同(tóng )样(yàng )关键，天(tiān )浴不仅是身(shē(🐫)n )体的锻(🌩)炼，更是心灵(lí(🤤)ng )的(⛲)洗礼，在(🕠)天浴(🐰)过(🌻)程中，应放(fàng )下杂(zá )念，专注于当(🛫)下(🔖)的(🖋)感受，让(😍)心灵(😮)与自(zì )然融为(🌧)一(🕐)体，从而达到身(🦈)心和(😠)谐的状态。天浴是一(🏒)(yī )种集自然(rán )疗(🐸)法、身心调养于一体(tǐ(🕴) )的养生(shē(🛅)ng )方(🎫)式(🌗)，通过合理的(de )环境选择(☕)、时(⛷)间安排(pái )、穿(🈳)着(zhe )搭配、饮食调理以(😀)及(jí(📚) )心(💈)态调整(♒)，我(👤)们可(🏑)以充(chōng )分享受天浴带来(⛎)的益(🎱)处，让(ràng )身心在自(⏬)然(🐢)的怀抱中得到滋养(🎀)和升华。