影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：林金锋/
- 导演：윤중부/
- 年份：2015
- 地区：印度
- 类型：悬疑/谍战/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,英语,日语
- TAG：
- 简介：1有什么(❌)科学依据能证明李(😩)小(xiǎ(📒)o )龙中国功夫的破(🤧)坏(♍)2欧(🏢)美第一(❄)超模(mó )乔丹卡佛这样的身材能(🎠)打多1有什么(me )科学依据能证明李小(xiǎo )龙中国功夫的破坏以其(qí )标志性(🤐)动作(zuò(❇) )垫步侧踢把一个一袭护甲的(🔊)200磅壮汉踢飞(🔪)了(🕚)20米没入(rù )游泳池(➖)中(zhōng )美国不权(quán )威杂志黑带曾经的新闻过这件事至多(duō )明确一(😧)点杂志(zhì )上登的(de )数据就是22875米当时是在一个游泳池旁(páng )边李(🈵)小(📠)龙退后仅几步一个(gè )垫步侧踢就把对(🎪)方(👑)踢入(rù )水里以前我也不我相信不(🛥)过(🈁)以李小龙的身手速度再加体重猛踢估(gū )计(🗽)能(néng )产生这些(🚂)效果再者(zhě )当(🎫)时被踢(tī )飞(🎯)的人做的是平抛(📶)运动并不是在(🛢)(zài )水平面上结束(🏏)这一动作并且(🔩)(qiě )增强了可能(néng )性李小龙在体(tǐ )能上(🎣)(shàng )倒是有过人之处在毅(yì(🏹) )力有爱国这方面很值得你去爱我们去学习(🍳)1以其130余磅的体重劈出(🔳)了350磅(páng )的(de )沉(chén )拳2用二节棍(🏞)轰出(chū )了1600磅的(🛋)力量(liàng )3以其招牌手势垫步侧踢(🤬)(tī(🚹) )把一(➕)个一(🕟)名(🍜)(míng )身穿护甲(jiǎ(😥) )的(🐢)200磅壮汉踢飞(fēi )了20米落(luò )入游泳池中4把345公斤的杠铃直臂水平(🚧)(píng )前伸收起在伸出右手绝对静(🙃)止控帛20秒5把563公(gōng )斤的杠铃平伸并停留半(😣)刻6一手持32公斤(🕍)哑铃水平(píng )前接一个(gè )反身(🤡)后摆(bǎ(👸)i )再(🧖)侧举(🚢)至肩(🥓)(jiān )部并要(yà(🔄)o )坚持(💭)数秒7随(suí )意(yì )地把手(📞)指再插(chā(🚻) )入一罐未开封的(🉐)可口可乐8用侧踹把(bǎ )一只45十公斤的沙(😙)袋(❄)踢破9把约135公斤的(🗃)麻袋踢到总共一层房子的(de )高度李小(xiǎo )龙(🔃)的个人健身绝对机(jī(🎋) )密求(🦗)知若渴(kě )李(lǐ )小龙马上(📰)收(🍣)(shō(🛀)u )藏点了全(quán )部也能找到(🥑)的健康和健美运(yùn )动杂志以及乔韦德(🗿)的美国先生和(🥤)健(jiàn )美者(🏹)与力量他把(👇)这些杂志(💇)能变(🚹)现部(👫)分衣(yī(🚙) )服裁(💩)剪(jiǎn )下了并整理一番需要保存(cú(🏣)n )好在洛杉矶时他如果(🤩)一(🚝)有(😄)空(💾)就逛各(📻)书(shū )店寻找风(fēng )健美杂志(🍋)他所(🌱)积攒(🏖)到的(💰)有从本世纪初到60年代的各种各样(📙)的力量天天练习(🈲)(xí(🤫) )杂志的(de )书(🈵)籍他对(🚖)(duì )这方面知(zhī )识的渴望(🍀)几乎到了发疯的(de )程度从那时候(🐻)一直到1973年病故李小龙积聚了(🚾)大(💺)量的或者哲学武术的书籍另(🏕)(lìng )有(yǒu )约(📴)400册或者健身健美运动训(🗨)练(liàn )学营养(⛱)学和举午等方面的书籍他细细的看努力专研把其(🦗)(qí )中本(běn )身(🎯)价值部分(🐛)徒(tú )手画并在空(🈲)(kōng )白处标明训练计划经钻研(📀)大量(liàng )资(📽)料和信(⛲)息李小(🦍)龙(lóng )汇编了一套适(🏕)合(👓)自己并(📙)能最大程度(🔋)地发展起来力量(💌)又相对于(yú )不会增(🌧)长体重(chóng )的训练计划(🈳)除了(🐲)每个星(xīng )期天3次的训(🉑)练(🙏)(liàn )内容恢复手(shǒu )段和(💓)营(yíng )养等(děng )尤其是把(bǎ )素(sù )质练习和武功天天(🤥)练(🔷)习有(🧝)机地加强(👛)起来(❣)(lái )令其本(🐞)已很(🈯)高深的武(🕌)功升(🎃)华(🔋)至几(🔍)乎完美的艺术品(pǐn )程度可是相关(🎈)证(zhèng )明那(📲)样(🏪)做的效果是骇(🏿)人的(🎉)李(🌘)小龙安排好了(🤥)的力量训练比重(🕺)(chóng )很小(🐤)仿若要把死去(⛩)(qù )的时间阻(🔡)一(🍀)阻出去但(dàn )改变过去(🔦)对力量训练的看法很显然他(tā(🐼) )分出(😓)受益颇(🐖)(pō )深(🙋)并把这计划修炼(liàn )之法(fǎ )给最常来馆训(👬)练的(de )学生之一卡里姆(💒)阿布(bù )杜尔贾巴(bā )尔贾巴尔曾对肌肉(🤞)与健美杂志(zhì )记者说布鲁斯是(shì )在1970年夏让我进(🍚)行力量练习的那是星(🧝)期13次的(🦏)计划大多数内容是布鲁(🙉)斯经常会(huì )练习练习的只不(🕳)过我(wǒ )当时只有(🍅)做每项两组各12次可(🐗)(kě(🚮) )是它(tā )确实(👫)是(🥜)比(🧠)较有(🌌)效李小龙对(duì )力量练(💏)习根本(💤)就是到了狂暴地(🏖)步据伊(yī )鲁(🗻)(lǔ(😄) )山度(👟)(dù(❓) )回忆除(chú(🥛) )星期(🐧)13次力量(♿)(liàng )练习(🥒)外李(lǐ )小(👝)龙还在武功(gōng )练习中渗入(rù(🦂) )很多几(⬇)乎一样的(de )练习他说李小龙(lóng )在(😈)武功练(🍲)习练习常持着(🥎)哑铃接受拳击(jī )练(🌼)习你每次练(👮)习练习进行(🌥)(háng )12组每组(🚗)100次双(🐟)(shuāng )手各持1234567和(hé(🀄) )10磅(🕶)哑铃参与金字塔(👳)形递增6组(zǔ )然后(🌄)再(😎)再依次趋于零重量通过6组拳击我(🤗)模仿李曾(📿)让我和他(tā )一起练(liàn )过一次(🏿)哇练习后三角肌和(🌮)手臂是会如此酸胀但不仅仅这些李(lǐ )小龙在那三天(tiān )的力量训练日和未(wèi )不负重(🐦)练功其(🈷)他时(🙍)间(🔟)里(🥢)是会用哑(yǎ )铃发(📼)泄(xiè )没(🏗)(mé(🌻)i )有了(🌿)能(🚶)量他是那副(fù )哑铃(❔)琳(🐓)达道(👿)他从来不趁着当电视(🗽)里(🚊)(lǐ )有拳击赛时(shí )他你经常(chá(🤜)ng )是(shì )边(🏄)吃(🏙)边持(📄)铃(👚)我(wǒ )模仿即使是在看(kàn )点书时也是一只手手(🕟)里书(shū )而另一只手做着哑铃练(🙃)习(👴)实在觉得不可(🎖)思议天(➕)生神力的前臂李小龙而且特(tè )别(🥤)注重前臂训练以可以提(🎺)高他的握力和(hé )击拳力(🍖)(lì )量他的妻(🙂)子琳达说他(🤳)对前(🏦)臂(bì )练(🔡)习练习甚至入迷(mí )的地步如(rú )果能(🚏)有人常规完全没有一种新的前臂再练习方(fā(🔃)ng )法他(♋)(tā )一定要想(🕓)个(🏁)办法得(dé )到它他(🌇)(tā )甚至于让(ràng )他(tā(🍇) )的(de )一位在旧(🎍)金山的(😝)老朋友(yǒu )李鸿新(xīn )给他能制(zhì(🍆) )造(zà(😫)o )几种握力去练习器李鸿新说小龙经常把设计(😙)草图给我然后再(🗻)让(ràng )我遵循(xú(🤗)n )要求和规格(gé(📶) )去能完(📳)成不过我也不(🙃)傻他(🦌)笑了笑后紧(🍶)接(jiē )着说我明白小龙(🎑)电脑(nǎo )设计的那些(💛)器械(🐓)对(👋)练(🗣)习练习(xí )肌肉是(💣)很(⏱)有效(🕖)的所以(yǐ )才我并(✴)不(bú )一定给(⛏)寄一个的同时也留(liú )一个在家自己练鲍(🥩)勃(bó )沃尔是(shì(💹) )李小龙的(🌠)另一位朋友他(😏)(tā(⛰) )还在李小龙出演的猛(🌹)龙(🦆)过(guò )江(🍋)龙争(👉)虎(hǔ )斗死亡(wáng )游戏等(🌿)3部影片(♊)中扮(📒)(bàn )演的角色过角(jiǎo )色(sè )他说李(🐕)小龙力气惊人的(✒)前臂在他的功夫(🚡)中抢走很主体形象的位置他说(🏁)布(⛩)鲁斯的前臂和身体(🔅)的(🛋)比例是(👟)我(wǒ )仅见(jiàn )的人中最大的他不仅(😂)仅前(⛏)臂十分普遍富裕但还(😈)占据一双铁拳和十只钢指(👑)那绝对(🕥)是实在太可怕地了(🐘)奥林(🔮)匹(🎽)亚(🐞)(yà )健美(🌷)(měi )先生多(✅)里安耶茨这样(🌭)的评价李小(xiǎo )龙他(🤕)混身肌肉是(shì )极(♐)(jí )为非常(🌑)结实(🌂)刺出的力量是极为的可怕地他(tā )是(➕)一个(🚟)令人不可(📄)置信的人李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将(🙈)一(🔻)个由钢(🆓)丝条编制的头(🍒)盔击了个坑(🦅)而那个头盔(kuī )当(🏑)然(rá(🆙)n )了已经(jīng )承(😗)受住了好(hǎo )几(🥥)次砸(zá )击1965年李小(xiǎo )龙(🤫)在哥伦(lún )比(☕)亚广播公司的(🚿)最新出电(🏦)视(😖)剧青蜂(💂)侠中扮演的角色二(🈚)号男主(zhǔ )角加藤时与青蜂侠的扮演者(🕴)好莱坞影视明(míng )星(xīng )范威(🖨)廉姆斯成(chéng )了好朋友两(liǎng )人都占(zhàn )据粗(👷)(cū(🦂) )长的前臂但全(🏚)面的胜利的完(📩)全不(🍍)同李(♟)小(📪)龙是通(🌅)过练(🤷)功有目的(🏞)的训练获得(🦍)(dé )而后者则(zé )通过多年骑(🌹)野牛的竞技表演和越(🌷)野(🆓)(yě )摩(mó )托而勤练(🤦)这位身高(🔬)186米6英(yīng )尺(chǐ )1英寸体重9550公(gōng )斤210磅的(de )大汉(📣)是当(🏦)时惟(🕺)一(yī(🚍) )能和李小龙掰手腕正面交锋的人现在想起了这些个事来他还(🦈)不好意地说他李实在难以相信我(🚆)们与不是一(🚡)个级(jí )别的较量我远远超过他(💓)(tā )40磅可(⛑)是他(🎶)的前臂是我所见等(🎪)同于(yú )体重的人(♈)中最粗壮的李小龙(💖)在掰手腕比赛中(🚯)我总是取得胜利(🐻)据(🐳)赫伯杰克森一段(💣)回忆说(🐥)李(⚓)曾玩(🛂)笑(☔)说准备好当(🙆)此(📪)(cǐ )项目世界冠军李另一位(🕢)好朋友木(mù )村武之(😝)说(shuō )你要(🗺)是抓着李的(de )前(🔱)臂觉(🔭)得竟(🚁)像(🥦)扣住了一根坚硬的棒球棒李小(xiǎo )龙每隔一天只要能坚(jiān )持天(tiān )天练习(🍙)前臂(🏻)他(🦔)怀疑前臂的密度很大因此(😾)要每隔(🐅)一天给了它们一定(🦁)量的刺(🤖)激(🤸)才能(néng )够(gòu )健壮(🕘)(zhuàng )范威廉(🚉)姆斯一(🎌)些回忆说布鲁(👶)斯那时(🚆)我(✂)总(🦂)是开车不带齐琳(🐓)达和布(🎲)兰顿李(lǐ )国豪到(dào )我(wǒ )家度周末即(jí(✏) )使来我这里他也(yě )叮咛(níng )去练(🌞)(liàn )习时(🤸)总衣袋跟(gēn )着再(🤖)练(liàn )习(xí )专用小玩意他绝不(🕦)沾烟(🌬)酒是名完全洁身自好很还好的人当我在他(🆑)死前约一个(⏯)月看(🐸)见他(👎)们(🦏)时(💭)(shí(📇) )他看上去还真棒极了(le )身体(tǐ )上看上(🏚)去(qù )像(📖)岩石(shí(📞) )一样的坚硬他(☕)说布鲁斯很谦让我如果我(wǒ )们在一起气氛是会亢奋(🛤)下来他(✌)还你经常你别当(dāng )真有一次他(🛀)将一张粘(😿)贴物(wù )粘在我(wǒ(🔗) )车子后窗(✳)上面(mià(🤙)n )写着青蜂侠保护此(cǐ )车当电视连(lián )续剧(jù )青蜂(fēng )侠播(📨)出后李小龙名声大(dà )震他训练十分勤(🥌)奋刻苦并如何修改了计划(🕛)的部分内(🕓)容(🐖)增(zēng )加了(🚹)器械重量(🌥)增加(💙)了(😋)次(cì )数并在每项练习(👨)中相对应提高两(liǎng )组练习无法置信的力量李小龙的力量素质是不(🛹)俗(sú )的据(jù )被称美国跆(tái )拳道之父的李(🕊)俊久所述他曾(⛴)和李小龙交过(guò )手(🏂)深(shēn )深(📌)被李小(xiǎo )龙(🔤)的(💬)武(💘)功(gōng )速度力(🚫)量所称(🌏)霸他(😏)说李小龙还真天才人(🎼)物我(🗡)从来(👈)都没有见到过(guò )会如(🐀)此(⬜)健壮的人他这(🎹)个可以单手(📽)用一只(📈)食指来做深蹲而我用四个(🚒)指(zhǐ )头撑都很沉重(chóng )曾是(🌋)李小龙(🍋)徒弟的223米高的大个子(💅)篮球运动员卡里(⏰)姆阿布(bù )杜尔贾巴尔(📁)一段回(🧒)忆说(shuō )李相当(dāng )灵(♒)活(huó )精明强干他老是速度不光(guā(🔚)ng )快动作像猫(🍒)(māo )一样(🕣)耐力李还独特(tè(📺) )创新了一(yī )种他一般称升旗(🙇)的下腹肌练(🧘)习(💢)方法70年代传统日式自由(yóu )搏击的倡导者乔(🎳)刘易(❤)(yì )斯JoeLewis曾拜(🏡)过李小龙(lóng )为(wéi )师(🌗)乔(🤪)回忆(yì(🤛) )说通过(👢)李(lǐ )的身(📏)体和(🏦)体重而言他具备(✒)了令人不敢相信的(🍉)力(lì )量他是可以把343公斤重的杠(🤧)铃直臂水(shuǐ(🚈) )平前伸收起再伸出静止(🐲)在锁住控20秒(miǎo )钟这对一(🦈)名体重62公斤(😋)的人(rén )而言是太(🖼)不可思(sī )议(🆘)的除非一个903公斤(🎾)重的人都未必会做能够得到而伊鲁山度说(😉)的比(🍈)这更玄他说曾(✅)目睹(🌔)李把563公斤的(de )杠铃水(🦐)平前举并(bìng )仅(📥)仅片刻李小(xiǎo )龙在(🛺)美国(🍆)的第一个徒弟杰西格洛弗也(🖼)回忆说师傅偶尔会做这样一(👈)种练习(🔫)(xí )一手持(📍)323公(💱)(gō(🔍)ng )斤哑铃水(😣)(shuǐ )平前举(🥟)接一个欺身后摆接(jiē )着(🕴)呈侧举至(🖍)肩部(😞)(bù(💏) )水平(🚗)并一(🎬)定要坚持数秒这重量对一般人提摆尚有困难(👾)不(bú )要说做动作(zuò )了况(kuàng )且李小龙有(🖊)很(🎰)多(💊)小绝(jué )活如可(🌲)以不随意地(dì )把(🔄)手(😆)指(🌖)插(🔸)进一(yī )罐未开封的可口可(🏠)乐或是一个侧踹(📹)使一只45十公斤的沙袋裂(🚚)开美(📆)国比较(jiào )著(🔘)名柔术大(💚)师威利杰伊WellyJay回忆(yì )说(🆖)他最后(🚲)一(💇)次看(🔥)见了李小龙是李小龙(😾)搬去好莱(⏺)坞时那时李刚刚把家从(🌤)卡佛(🛍)城搬到(🚰)洛杉矶贝尔空港在李小龙新家的院(🛴)内横挂(guà )有两只(🦀)太严(😝)重的沙袋最少(shǎo )1353公(gō(😷)ng )斤重(🙄)我甚至都移住不动它但李(🔮)对我说嗨(🦑)威利看着远(yuǎn )处随即他就飞(fēi )起一脚把它踢悠得老(lǎo )高完(wá(⛏)n )全(quán )碰到天(🎙)花板接着又(yòu )狠狠弹回来了(🛳)李小(🎷)龙的(📥)力量真够(🔚)(gò(😑)u )慑人心(🛸)魄无法置信李小龙的绝招也(yě )有他的寸拳他(👹)的寸劲可(😥)将一名(🎼)(míng )体(🙇)重45公斤以内的人轰(🎦)出非常一段距离(lí )泛美(měi )柔道冠军海沃德小(🆑)本曾切磋(cuō )一(yī )番过这(🚕)样(yàng )的(de )拳的滋味(📰)(wèi )每当一(yī )提起(⛹)(qǐ )这件(🧖)事他(tā )就不以为然伤感的歌地说怎摸也(yě )想(xiǎng )不到李(lǐ )的拳头(tóu )竟这般(🈺)(bān )很厉害(hài )当时他从(🌱)后面紧紧抱住(💩)李以为李无(wú(🤳) )法动弹(🌴)不了没有想到李只(zhī )身(🐾)(shēn )体颤(chà(🌂)n )抖了(le )一(🛍)下身体回过头来是一拳小(📉)本只都觉(🏬)(jiào )得自己飞行(háng )一(yī )段后撞到墙上再被摔倒在地上就这(😑)一拳使小本仰躺很久才可以恢复和(💫)李小龙同(👗)时期(qī )的武(wǔ(🧕) )林(lín )高手(shǒu )一谈到李都(✴)有一种恐(kǒng )惧(🚕)感特(🍰)(tè )别(🔤)是李小龙的速(🍧)度他们同(tó(🎷)ng )盟协议的感觉是发现到李小龙无比地(dì )快并也能当(🐲)初查觉对(😉)手意(yì )图(🚫)即(jí(🏋) )使(shǐ )是和(🦔)对(🙁)(duì )手(shǒ(🤭)u )同时进(🚊)攻都是李先击中(🏂)他(🌘)对方李小龙的另(🤒)一名(míng )徒弟(dì(🙃) )格伦是这(🤣)样评价他师傅(💣)的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔(⏹)丹和(🌐)默罕默德(dé )阿里(😘)一样称雄称霸于自己的领域又不是别人不行的(⛲)话完全是他(tā(🔞) )真的太(😸)出色了铁人李小(🚺)(xiǎo )龙的第(📄)一步计划(huá )即便李(💉)小龙更具超乎常人的素质(🐸)(zhì )天赋但他(tā )仍然很(📇)崇拜具高相象不俗(💴)(sú )素质的选手他曾一段文字(🔍)特训(🚠)不仅仅能想提高体(🐌)能但能注意培养精神和(hé )感情(🖌)它必(bì )须智力和天赋的高度(dù )加(jiā )强才能达到(dào )完(🙋)美(🚤)境界摘(zhāi )自(zì )李(lǐ )小龙遗著截拳道之道(dào )从生理(🏾)学的角度讲强大的力(💕)量来源(yuán )于肌纤维的增粗和神经系统的一定高度(🦁)完善(🐨)李小龙的妻子琳达说布鲁斯死(🍜)后(hòu )有抽(👮)取(qǔ )健美(🍝)明星图片和资料的嗜好3个(gè )坦(tǎn )克(👦)师拉里斯科特大(♍)卫德雷珀和当时还不太为人所(🌦)知的年(👾)(nián )轻小伙子阿诺德施(🛑)瓦辛格(😂)在(⏫)收(shōu )集(🧚)过程中李小龙把那些世(🍒)(shì )界著(🥙)名选手更适(🐏)合自己(🍣)的训练(🤩)内(⏭)容和计划布料裁剪(jiǎ(🉐)n )下了并(bìng )剪切粘贴到拿来的笔记(🔘)(jì )本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到(dào )一大堆从外面买来的(👳)健美(🏵)杂志接着之中飞出精选都结束了完(wán )了对我说丹这(🥤)三个(🏐)伙计都说这是发展肌肉线条清(qī(💾)ng )晰度的(🙊)适宜方(🍱)法(⌛)那绝对是是太棒了然后再他变会(🔇)亲自来去(🌡)想体验这(zhè )应该(gāi )是李小龙在1969年时的状态但(🏽)他是怎么(me )对(🖱)健美和力(lì )量训(xùn )练感兴趣(qù )的东西呢一种(🍪)推测很可(🐪)(kě )能是(👺)他(🖇)和严(😬)镜海在加州奥克兰认(rèn )识后受严的(de )影响肝(🏕)胆火旺严(🈲)镜海(hǎi )有(📛)很多背景和关系(🕊)他曾(céng )和当时很著名健美选(📂)手(♓)史(shǐ )蒂(dì )夫里夫斯(sī )克兰茜(🌶)罗斯杰(🔫)克拉(🛎)兰(👐)以及日本最著(🐗)名举(📙)重运(🐫)动员奥(🐎)运(yùn )会冠军汤米片岗(🐓)一(😱)(yī )起特(🏁)训了很长时间不过积累了极为丰富的训练方法在李小龙(🗼)和琳达订婚后不久他们(men )由西雅图搬来奥克兰和严(🏉)镜海一家住在(👝)一起所以(yǐ(🙉) )才李小龙有机会和(hé )严镜海(😳)一起去练(lià(🍌)n )习但李小龙传(📈)的(🐢)c语言设(shè )计者来自纽约的(🛡)乔治泰(tài )恩说(🥜)布鲁斯(🥔)(sī )在遇到(🚛)严镜海(🌗)前几年(👀)在(🎇)香(xiāng )港时(🤠)(shí )就(jiù(🦇) )有力量(liàng )去练习的(🛰)记录和裸(luǒ )露上身肌(🐗)肉的照片据泰恩(🚐)的资(🔋)料(lià(😢)o )李小龙的大姐(🎋)李(lǐ )秋(🍤)源有一次将她男(🤭)朋友(yǒu )罗(🖥)伯特陈送(🚆)回家陈是一名健(jiàn )美(😾)运动(dòng )员身体很强健(jiàn )虽说李小龙(📌)立剪要(🤧)前往他的(de )出(chū )生地(dì )美国(🕜)但(👉)他对陈(chén )说(shuō )以后回香港再安排(pái )好了和他一起(👼)特训(💻)无(wú )论谁是李(lǐ )小(✍)龙首位(wèi )健(⭕)美启(🕓)蒙者全(quán )部李小(🏢)龙(💲)传记作者都一致认为李小(💅)(xiǎo )龙(lóng )在1965年几年前大多并(📈)(bìng )且力量练习他(🌒)当时通(🔭)常(🕞)(cháng )还是(shì )去练(🗡)习(🌗)咏春拳等中国(📳)悠久的传统功夫杰西格洛弗回(🐡)忆中(zhōng )说布鲁(lǔ )斯18岁时可到达西(🥐)雅图他的(👓)训练唯有(yǒu )撞击柚木制作的模仿(🤥)靶一些单(🤼)双杠天(🐃)天练习健美操和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有(🌦)一些力量练习(➕)练(🛬)习如(📜)拉负重行(háng )走(zǒ(🤕)u )滑轮(lún )和用短棒(🕹)绳系3040千克哑铃参与卷腕天(🔙)天练习前(💩)臂格洛弗还(🎫)回答说布鲁斯而且注重实际关节(⛲)无氧(🚀)训练只不(⛑)过怀疑要前蹬首先(🍴)要使关节强壮(😿)并传达(🌭)击打(🌹)时所迸发而出的极为强大(dà(🚂) )力量转(zhuǎn )折点这个看似简单但(dà(⤴)n )他有效的力量天天(tiān )练习(🚬)加(jiā )强武(wǔ )术(shù )功夫的训练(🔉)也(🌎)让李(🐮)小龙在60年(nián )代初就已小(xiǎo )有(✔)名声但一(yī )直(🧙)到了(✴)1964年(💲)他才绝(jué )无可能对力量和别的素(🥀)质(🌝)(zhì(❕) )的理(🔴)解(😾)更加深(👸)入因(🦓)(yīn )为他一直是(🙂)在旧(jiù )金山他的(⛩)武(wǔ(🍻) )馆亲传武艺在1964年下(xià )半年(nián )他(tā )迫(pò )不得已(🏿)地(dì(✅) )卷入(💉)其中一场对(💹)他身心具(jù )备强大(🥔)惊撼力的大比武虚空之中那是当李小龙正准备(bèi )向他的学(xué )生传(chuán )艺时门突(🤟)然之间被一伙(🔳)人一脚踢开冲进来的是几个(gè )中国武术(🌆)高手(🔢)他们(❓)是当地(🌊)中国社(🧠)团的(🗾)代表据琳达(🚊)说(👡)当时她正好在内并怀有他们的后代李国(🎪)豪(háo )8个月的身孕这个代(dài )表走过去李小龙(⚾)面前给了他一个之后能(🥛)(né(🤠)ng )牒(🔥)要么(😙)开始向非东方人传武要嘛和我们比(bǐ(🈚) )武会(huì(🚊) )我来教任(🌃)何想(📼)学的人李小龙解释说我(💒)(wǒ )毫不(bú )在意(yì(🆑) )他们(🕌)的肤色只(⏪)要怀有真(zhēn )诚我(🐉)就教当(🛬)时布鲁斯的学(💨)生除(🌍)开(🔦)了联合国以外国家的人除了了世界(jiè )上不(bú )同种(🔩)族和信仰(📣)的(😱)人可是1964年在旧(🎹)(jiù )金山(🏳)的中国城把中(zhōng )国武术的秘(👐)密修(xiū(🎭) )炼之(😣)法(🎃)给(😈)西方人在(🏤)当地(🌌)(dì )华(🏭)人武术社团(tuán )被认(rè(🃏)n )为是一种(🚻)背叛行为双方的态度很肯(✖)定(dì(👫)ng )地会造成(🛀)一场(🏄)比武会在又(yòu )开始前那些个中国武术高手曾说过(guò )李最好是关掉这所所馆否则据那些个了解和曾与李小(👙)龙训(xùn )练训练过的(de )人说李小龙(ló(😍)ng )是有名的火爆性不曾(😃)受(shòu )过(🆑)试(shì )练(liàn )或愚弄果见他缓缓(🥡)地戴上手套(🛂)操纵一(🛄)下情绪在一(🚝)阵如此激烈(liè )的交(💛)手(shǒu )就把(bǎ )那位(🐏)与他比(♊)武会的功夫高手打(dǎ(🔫) )跑了尽(🐾)管李小(🌳)龙功(📐)夫征(zhē(🆎)ng )服(❄)大(dà )陆了挑战者但在(🎵)这(zhè )场较量中他的体能消耗比较(🍜)大琳达回忆说(shuō )布鲁斯(sī )当时实在(🏆)累极(🉐)了他认(🚚)为(🤮)这次较(jiào )量的时间(🆗)不应该这样长是而自己杀伤力(🈂)还不(🅿)够功能失(🤡)常他(🦓)当时真够(gòu )难过极了通过这次搏斗(dò(⤴)u )以至于李(lǐ )小龙见过(📢)到(dào )能够(gòu )的武功不只是一招一势(🛂)的拳脚但还必须应具备(bèi )超人的体能(🍠)与(💸)力量(⬜)素质他把接下来事(🛒)件看成是是一个起(🏹)点这(⚓)一世结束后(😆)他更一类积(🥋)(jī(💃) )攒和闷头勤(🏛)练(🖋)这也(🏎)就是李小(xiǎo )龙对(duì )力量练习见过的(🚞)转折点2欧美第一超模乔丹(🌟)卡佛(fó )这(zhè )样的身材(cái )能打多90分吧(❗)(ba )个人对于并(bìng )非(fēi )太不喜欢胸最重要的大的(🤗)女生(shēng )但身材(cái )我还(🗂)是相当(⛴)的很(hěn )喜欢(🙏)的